Renunțarea la consumul de droguri este un proces dificil, iar sevrajul este una dintre cele mai mari provocări. Sevrajul reprezintă reacția organismului atunci când o persoană dependentă încetează brusc sau reduce consumul unei substanțe. Simptomele pot varia de la ușoare la severe și pot pune viața în pericol.
În acest articol vei afla:
✔️ Ce este sevrajul și cum se manifestă?
✔️ Cât durează sevrajul pentru diferite droguri?
✔️ Cum poți gestiona simptomele sevrajului în siguranță?
✔️ De ce este periculos să încerci dezintoxicarea singur?
✔️ Cum te poate ajuta Centrul ENLA să treci prin această etapă?
1. Ce este sevrajul și de ce apare?
Sevrajul apare atunci când creierul și corpul, obișnuite cu o anumită substanță, intră într-o stare de dezechilibru după întreruperea consumului. Drogurile acționează asupra neurotransmițătorilor precum dopamina, serotonina și norepinefrina, iar eliminarea lor determină un deficit sever al acestor substanțe, ceea ce duce la simptome fizice și psihice intense.
Sevrajul poate fi:
- Ușor – oboseală, insomnie, iritabilitate.
- Moderat – transpirație excesivă, anxietate, greață.
- Sever – halucinații, convulsii, depresie profundă, risc de suicid.
2. Cât durează sevrajul în funcție de tipul de drog?
Durata sevrajului variază în funcție de tipul de substanță, frecvența consumului și durata dependenței.
| Tip de drog | Începutul sevrajului | Durata medie | Simptome comune |
| Opiacee (heroina, morfina, fentanil, metadonă) | 8-24h | 4-10 zile | Durere musculară, transpirație, insomnie, vărsături, crampe, anxietate severă |
| Stimulante (cocaină, amfetamine, metamfetamine) | 24-48h | 1-2 săptămâni | Depresie severă, oboseală extremă, paranoia, poftă intensă de droguri |
| Canabis | 24-48h | 1-2 săptămâni | Insomnie, iritabilitate, anxietate, transpirație excesivă |
| Benzodiazepine (Xanax, Valium, Klonopin) | 1-4 zile | 2-4 săptămâni sau mai mult | Convulsii, halucinații, atacuri de panică, palpitații |
| Alcool | 6-12h | 4-7 zile | Tremurături, febră, halucinații, convulsii, delirium tremens |
Atenție! Sevrajul de la opioide, alcool și benzodiazepine poate fi letal și necesită supraveghere medicală permanentă.
3. Cum poți gestiona sevrajul în siguranță?
👩⚕️ Internarea într-un centru specializat – cea mai sigură metodă pentru a trece prin sevraj este într-un mediu controlat, sub supravegherea medicilor și terapeuților.
💊 Medicamente pentru sevraj – în anumite cazuri, tratamentul medicamentos ajută la reducerea simptomelor periculoase.
🧘♂️ Terapie ocupațională și activități recreative – exercițiile fizice ușoare, plimbările, tehnicile de relaxare și suportul emoțional sunt esențiale pentru recuperare.
💧 Hidratare și alimentație echilibrată – organismul trebuie susținut prin nutriție adecvată și suplimente care refac echilibrul chimic.
👥 Terapie individuală și de grup – înțelegerea cauzelor adicției și dezvoltarea mecanismelor de coping sunt esențiale pentru prevenirea recăderilor.
4. De ce este periculos să încerci dezintoxicarea singur?
⚠️ Sevrajul poate duce la convulsii, comă, atacuri de panică extreme și chiar deces.
⚠️ Persoanele care încearcă să renunțe singure au un risc crescut de recidivă, pentru că nu beneficiază de suport psihologic și medical.
⚠️ Izolarea și lipsa unui mediu de recuperare îngreunează vindecarea și pot duce la depresie severă.
5. Cum te poate ajuta Centrul ENLA să treci prin sevraj?
🏥 Evaluare medicală și plan de tratament personalizat – fiecare pacient primește o abordare adaptată nevoilor sale.
👩⚕️ Supraveghere medicală 24/7 – monitorizare constantă pentru prevenirea complicațiilor.
💊 Administrare controlată a tratamentului – eliminarea riscurilor asociate sevrajului.
🧠 Psihoterapie individuală și de grup – suport emoțional pentru a depăși dependența la nivel psihologic.
🌳 Mediu liniștit, departe de tentații – centrul este situat în mijlocul naturii, într-un loc sigur, care favorizează recuperarea.
Dependența nu te definește. Împreună, putem rescrie povestea ta!
Distribuie acest articol dacă știi pe cineva care se confruntă cu dependența.
